頭痛薬を飲み続ける前に知ってほしい｜頭痛と姿勢の意外な関係
頭痛薬を飲み続ける前に知ってほしい｜頭痛と姿勢の意外な関係 こんにちは。 坂戸かい整骨院の澤村です。 「また頭痛が出てきたから薬を飲もう。」 頭痛でお悩みの方の中には、このような生活が当たり前になっている方も少なくありま…
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宮沢塾にて症例研究発表を行いました
宮沢塾にて症例研究発表を行いました こんにちは。 坂戸かい整骨院の澤村です。 先日、私が所属している「宮沢塾」にて、症例研究発表をさせていただく機会をいただきました。 宮沢塾には全国から臨床経験豊富な先生方が集まり、日々…
ストレッチで身体が柔らかくならない理由
ストレッチを頑張っているのに身体が柔らかくならない理由 こんにちは。 坂戸かい整骨院です。 「毎日ストレッチをしているのに身体が柔らかくならない」 「一生懸命ストレッチしているのにケガを繰り返す」 そんな経験はありません…
ストレッチにも種類がある？｜動的ストレッチと静的ストレッチの違いについて
ストレッチにも種類がある？｜動的ストレッチと静的ストレッチの違いについて こんにちは。 坂戸かい整骨院 です。 患者様から、 「ストレッチっていつやればいいんですか？」 「運動前と運動後で同じでいいんですか？」 という質…
意外と多い『6月の熱中症』に注意
意外と多い「6月の熱中症」｜梅雨時期こそ注意が必要です こんにちは。 坂戸かい整骨院 です。 熱中症というと、 真夏 35℃以上 炎天下 というイメージを持つ方が多いかもしれません。 ですが実は、 「6月頃から熱中症は増…
